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《家庭健身食谱》┊长期食用健身饭菜、定会强身健体之效┊简体中文绿色免费版

本书所介绍的食谱，是中国食疗良方中的精品。按照这些食谱制作饭食、莱肴，原料不难觅，操作亦简便。若能长期食用健身饭菜，定会收防病疗疾、强身健体之效。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-16 软件大小：293 KB

《中国道家传统素食谱》┊总结了道家饮食文件方面的特点┊简体中文绿色免费版

《中国道家传统素食谱》是年近人旬的特一级烹调师胡德荣先生的毕生经验之作，总结了道家饮食文件方面的特点，关根据古传之法，又结合现代工艺，在实践的基础上精心撰著而成。《中国道家传统素食谱》共分七大类180种菜点，有鲜明的中国传统文化特色，有很强的..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-16 软件大小：4.79 MB

《青梅煮酒》┊本书作者运用分析批判的眼光结合现代观念┊简体中文绿色免费版

这是一本对三国群雄进行人格心理的深度剖析的历史随笔。全书站在与罗贯中截然相反的立场上，对三国鼎立的主要人物用比较详尽的史料进行了勾画叙述和分析评论，将作者独到的见解活生生的陈列，如“江湖独狼”、 “天生郭奉孝”、“江东那一双碧眼”、“玄..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-16 软件大小：1.26 MB

《中国饮食文化概论》┊不断深化思考与深入实践之中总结┊简体中文绿色免费版

《中国饮食文化概论》2003年由高等教育出版社推向社会之后至今已第7次印刷。《中国饮食文化概论》是我20年前《中国饮食文化》书稿的节略改写。后者20章，70余万字，是本人在读书和教书过程中逐渐完成的，近年用为研究生授课讲义。6个年头以来，笔者听到了许多..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-16 软件大小：7.39 MB

龙飞签名字库 1.3┊将百家姓转换成签名的形式展现给大家┊简体中文绿色免费版

龙飞签名字库将百家姓转换成签名的形式展现给大家，每个姓氏提供多个不同的签名方案，同时提供多个与此姓氏相关的多个签名实例，并且收集了书法名家的姓氏草书做为参考，是签名爱好者必备的设计签名工具。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-13 软件大小：9.25 MB

明星美容保养手册 1.0┊介绍中港台等女明星美容保养方法┊简体中文绿色免费版

一本关于明星美容保养手册的电子书，一共6个章节，详细介绍了中、港、台等女明星的美容保养方法和技巧，是各位姐妹值得一看的电子书

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-12 软件大小：349 KB

美体丰胸秘诀 1.0┊详细介绍了美体丰胸的各种方法和技巧┊简体中文绿色免费版

一本关于美体丰胸的电子书，一共12个章节，详细介绍了美体丰胸的各种方法和技巧，是各位姐妹值得一看的电子书。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-12 软件大小：334 KB

《家庭微波美食》┊本书部分菜肴所用餐具不可放入微波炉┊简体中文绿色免费版

随着人民群众生活水平的不断提高，微波炉作为一种高科技烹饪器具，已日益为广大家庭所接受。微波炉的烹调原理，主要是利用机箱内的磁探管通电后发射微波，穿透食物使之发热而达到烹饪目的。食物原料中的水分、油脂、糖及蛋白质等均带有分子急速变化而发生的剧..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-11 软件大小：7.73 MB

《炒饭烩饭》┊不求菜式的杂和多、但求菜式的家常与经典┊简体中文绿色免费版

《经典炒饭烩饭》内容简介：不求菜式的杂和多，但求菜式的家常与经典。“现代人·经典家常菜”丛书从“家常”“基础”人手，从原料和原料加工说起，最家常的菜式、最基础的做法一一详解，拿一本精美的小书，轻松调理菜饭汤水，照顾好家人的肠胃和身体。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-11 软件大小：17.7 MB

《腌渍菜泡菜》┊具有东方的传统、日式甜酸、韩式香辣等┊简体中文绿色免费版

本书具有东方的传统、日式的甜酸、韩式的香辣、西式的香料及川味的麻辣等多风格的腌酱菜，无论是荤素皆适宜。作者连爱卿教学近10年，目前出过15本食谱及多支电视食谱幕后广告，著有：《TW地方小吃》、《干酱面》、《35种包子馒头》、《25种怀念便当大公开》等..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-11 软件大小：12.52 MB

《牛肉制品》┊以介绍原料配方、工艺流程、制作方法为主┊简体中文绿色免费版

本书收集了牛肉制品共计737个品种。每种食品都以介绍原料配方、工艺流程、制作方法、产品特点或质量标准为主，同时还介绍一些食用方法等。是一本通俗、实用性很强的技术操作工具书。内容包括：牛肉的脱水制品，牛肉蒸、煮、焖、炖、烩、烧制品，牛肉酱卤制品..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-11 软件大小：5.45 MB

《根果菜馆轻松入厨》┊根据根果类别可以将菜肴分十部分┊简体中文绿色免费版

《根果菜馆(漫画版)》根据根果类别将菜肴分为十部分：冬瓜·瓠瓜；黄瓜·苦瓜；丝瓜·西葫芦；茄子·番茄；青椒·红椒；四季豆·扁豆·豇豆；白罗卜·胡罗卜；山药·土豆；西兰花·花椰菜；红薯·芋头·地瓜

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-10 软件大小：16.45 MB

《鸡肉菜馆轻松入厨》┊分为整鸡、鸡胸肉、鸡腿、鸡爪等┊简体中文绿色免费版

《鸡肉菜馆(漫画版)》根据鸡肉类别将菜肴分为八部分：整鸡；鸡胸肉；鸡腿·鸡爪；鸡翅膀；鸡胗；鸡心；鸡肝·鸡腰：鸡皮·鸡血。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-10 软件大小：15.41 MB

《水产菜馆轻松入厨》┊包含海参、鲜贝、干贝、象拔蚌等┊简体中文绿色免费版

《水产菜馆(漫画版)》本书根据水产类别将菜肴分为九大类：海参；鲜贝·干贝；鱿鱼；蟹；虾·虾仁；海螺·海蛰；扇贝·芒果贝；蛭子·象拔蚌；文蛤·麻蛤。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-10 软件大小：13.49 MB

《叶茎菜馆轻松入厨》┊芹菜、西芹、白菜、生菜、空心菜┊简体中文绿色免费版

《叶茎菜馆(漫画版)》根据叶茎菜种类将菜肴分为十大类：芹菜·西芹；白菜·生菜；空心菜·木耳菜；奶白菜·乌塌菜；油菜·油麦菜；苋菜·罗卜苗；结球甘蓝·香菜；韭菜·韭黄；莴笋·蒜薹；莲藕·茭白。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-10 软件大小：19.98 MB

中国八大菜系精选 1.0┊搜罗中国八大菜系的菜式独有特点┊简体中文绿色免费版

"民以食为天"，过年中最重要的事情就是吃年夜饭，一家人其乐融融地坐在一起吃吃喝喝是多么幸福的一件事情啊！中国人对吃一直都很讲究，各式各样的名点也是历史悠久，这就形成了中国特别的"吃"文化，所以特意搜罗了中国八大菜系的菜式特点、历史渊源、年夜饭名..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-09 软件大小：8.31 MB

《淮扬菜》中华名菜荟萃┊指流行于江苏扬州、镇江、淮安┊简体中文绿色免费版

淮扬菜与鲁菜、川菜、粤菜并称为中国四大菜系，指流行于江苏扬州、镇江、淮安及其附近地域的等地菜肴，并且汇集上述菜肴之精华，是江苏菜系的代表性风味。淮扬菜注重刀工，刀法细腻，口味清淡。主要菜品有红烧狮子头、软兜长鱼、平桥豆腐、虾籽蒲菜、文楼汤包..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-09 软件大小：5.95 MB

《东北菜》中华名菜荟萃┊历史悠久、特色的地方风味菜肴┊简体中文绿色免费版

东北菜包括辽宁、 吉林、黑龙江三省以及蒙东五盟市的菜肴。 它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴，自古就闻名全国，在“八大”菜系里面，东北菜是没有排上号的，但这并没有妨碍它的生意。即使在远离其发源地的广州，东北菜也能像木棉花一样，开得热烈..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-09 软件大小：5.19 MB

《朝族菜中华名菜荟萃》┊注重滋补养生、食疗药膳品种多┊简体中文绿色免费版

朝族菜非常注重滋补与养生，食疗药膳品种繁多：主要有美容养生长寿药膳、四季药膳、常见病食疗药膳、常见药用蔬菜、水果、动物等。唐代韩愈临潮时，对潮菜美味赞叹说：“……章举马甲柱，所以怪目呈。其余数十种，莫不可叹”。至明末清初，潮州菜进入鼎盛时期..

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-08 软件大小：3.87 MB

《川菜中华名菜荟萃》┊口味清鲜醇浓并重以善用麻辣著称┊简体中文绿色免费版

调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味。《川菜》，介绍了川菜主要知识。

软件类别：国产软件 授权方式：免费版 更新时间：2010-10-08 软件大小：5.06 MB